Shake Yogurt Nanas
Pengarang : Herbalife Nutrition
Bahan-bahan :
- 2 x skup Formula 1 Nutritious Mixed Soy Protein Drink, Tropical Fruits
- 1 x skup Formula 3 Blended Soy and Whey Protein Powder
- 3 x penutup penuh Herbal Aloe Concentrate Mix
- 1 x cawan air
- 140g nenas
- 100g yogurt Greek
- 3-5 kiub ais
- Hias atas: 2 x sudu besar Nata De Coco
Kaedah:
Campurkan semua bahan-bahan & kisar! Tambah Nata De Coco ke dalam shake dan nikmati.
Nutrisi setiap hidangan :
|
Kalori (kcal) |
Serat (g) |
Protein (g) |
Setiap hidangan |
278 |
5 |
24 |